안녕하세요채용대행/아웃소싱 전문업체 (주)데일리워크입니다. 명절 끝나고 출근하는데 몸이 천근만근…책상 앞에 앉았는데 머리는 텅 빈 느낌…심지어 "어제까지 설날이었는데 이게 맞아?😨" 싶을 때까지…혹시 여러분도 이런가요? 나만 그런 거 아니죠? ㅋㅋ명절 내내 음식 장만, 장거리 이동,친척 스트레스까지 풀코스 돌고 나면당연히 후유증이 올 수밖에 없어요.오늘은 명절 후유증 제대로 극복하는 법,우리 같이 이야기해봐요! ✨ 🎭 명절 휴유증, 왜 생길까?1️⃣ 체력 소진 💪음식 장만, 설거지, 손님 맞이, 장거리 운전… 명절은 쉬는 날이 아니라 '고된 노동'이 되는 경우가 많죠.하루 종일 서 있거나 움직이다 보면 근육 피로, 허리 통증까지 따라옵니다.2️⃣ 수면 부족 & 생활 패턴 붕괴 😵늦게까지 이야기 ..